O consumo de nicotina do cigarro eletrônico é igual ou até maior que o cigarro comum, aumentando riscos de dependência química e problemas respiratórios. Proibido no Brasil desde 2009, o cigarro eletrônico ainda é apresentado por fabricantes como uma alternativa saudável ao cigarro comum e procurado principalmente por quem quer parar de fumar, mas também por jovens que fazem dele a porta de entrada para o tabagismo. Cigarro comum Funcionamento: Por combustão. Ao ser acendid

O maior desafio de quem precisa emagrecer, muitas vezes, não é nem a perda de peso em si, mas a manutenção no longo prazo, quando normalmente as pessoas abandonam as dietas adotadas e voltam a engordar. “A força de vontade para reduzir os quilinhos até vem, o problema é que ela é momentânea”, diz a coach Daniela Piccinin Soares Kirsten, de 27 anos – e com certeza muita gente se identifica. Aquela empolgação do início da dieta vai perdendo força semana após semana, porque as p